コーチングとは
「コーチ（わたし）とクライアント（あなた）が対話を重ね、あなたの柔軟な思考と行動を促し、ゴールに向かうプロセス」を指します。今起こっていることを手がかりに、対話を重ねながら、あなた自身の内面をともに探求し、創造的な行動をともに生み出していきます。
コーチングはこんな人に向いています
自分で考えても答えがでないテーマがあり、そのテーマに対し「自分で取り組みたい人」が向いています。
キャリアを考えている人
例：やりたいことをみつけたい
パフォーマンス向上を目指す人
例：もっと集中して取り組みたい
ライフバランスを求める人
例：家族の時間を大事にしたい
ストレス管理やメンタルヘルスの
向上を目指す人
例：人間関係をなんとかしたい
リーダーシップを目指す人
（例：経営者）
例：ビジョンを明確にしたい
創造性やイノベーションを追求する人
（例：起業家）
例：ワクワクすることをやりたい
コーチングのすすめ方
セッションとはコーチとクライアントの対話の時間です
当サイトから体験セッションの申し込みを行います。
コーチから提供する内容の説明とともに、
実際に簡単なセッションを行います。
体験セッション終了後、内容に合意があれば契約書を取り交わします。
契約を結んだあとに、事前アンケートをGoogleフォームでご回答いただきます。
継続的なコーチングの最初に導入セッションを実施します。基本的にオンラインですが、近隣（宮城県）の場合は対面で行うことも可能です。
導入セッションで立てた共通テーマに向かいながら、個別のセッションごとにテーマを定めてセッションを重ねていきます。
継続的なセッションの最後に完了セッションを実施します。
あなた自身が、新しい人生を切り開いていきます。
メニュー＆料金
体験セッションからはじまり、契約後に継続セッションへ進みます。
体験セッション
3,300円 (税込)
継続セッションの前に必ず体験セッションをお願いしています。コーチングの説明、注意点、受け方などの説明もさせていただきます。
導入セッション
8,800円 (税込)
継続セッションを効果的に行うための、導入セッションを実施します。
継続・完了セッション
8,800円 (税込)
導入セッションで定めた共通のテーマを前提に、毎回テーマを決めてセッションを積み重ねていき、最後に完了セッションを実施します。
コーチ紹介
三上 和仁
THE COACH Academyプロコース修了。デザイン会社のディレクターを続ける中で、クライアントの内面を探求する手法としてコーチングに出会う。セッションを重ねる中で、その効果を確信し、三上コーチングルームを開設。内面を深く探求しながらも、実際の行動が変わる実践的なコーチングを提供。
クライアントの声
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Mさん 会社員
もともとやりたいこと・向き合いたい社会課題が少しあり、それに繋がる仕事であれば何でも！的な総花的な感じで仕事をしてきたのですが、子供も生まれ、そもそも自己犠牲的に「頑張らなければ」「～すべき」というマインドで仕事をしてきたこともあって、一気...
よくあるご質問
定休日はいつですか？
日曜日と祝日はお休みをいただいております。
営業時間は？
9時〜18時になります。時間外のセッションに関しては応相談になります。
時間変更はできますか？
セッションは1度に限り、変更が可能です。ただし、当日の変更はキャンセル扱いになりますのでご注意ください。キャンセルポリシーなど詳細はこちらをご参照ください。
法人契約はできますか？
できます。法人契約の場合は、目的や対応する人数、条件、守秘義務の範囲などを入念に行う必要があります。まずはお問い合わせフォームからご連絡ください。